Isabelle Stüssi 9/11/18 Isabelle Stüssi 9/11/18

, Folge 1

Die Crew vom Friday Magazine war bei uns im Studio und wollte wissen, welche Yogaübungen gegen Kopfschmerzen helfen. Hier gehts zum Video…

Isabelle Stüssi 1/8/18 Isabelle Stüssi 1/8/18

Garshana – Dry Brushing

Eine ayurvedische Praxis, die ich besonders mag und täglich anwende, ist die Trockenbürstenmassage – in Sanskrit Garshana genannt. Diese wirkt wie ein Espresso, ohne den Nebeneffekt des Koffeins. Erfahre mehr über die Wirkung, und warum wir damit unser Immunsystem unterstützen...

Isabelle Stüssi 11/1/17 Isabelle Stüssi 11/1/17

«Raum für Verrenkungen» Studio Yogisi im Tages Anzeiger

Isabelle Stüssi 10/24/17 Isabelle Stüssi 10/24/17

Mindful Fall: Meine Herbsttipps

Der Übergang vom Sommer in den Herbst stimmt dich ein bisschen Wehmütig? Keine Sorge, aus Sicht des Ayurveda ist das ganz normal. Die Übergangszeit in den Herbst ist im Hinblick auf unsere Gesundheit sehr fragil. Lese hier mehr mit welchen Tipps du gesund durch die Herbst kommst...

Isabelle Stüssi 9/22/17 Isabelle Stüssi 9/22/17

Studio Yogisi – 20 Minuten

Isabelle Stüssi 9/11/17 Isabelle Stüssi 9/11/17

24hours Yoga Day with RonOrp

Danke Allen, die uns am 24hours Yoga Day im Studio besucht haben. We had a blast, come again!

Isabelle Stüssi 3/28/17 Isabelle Stüssi 3/28/17

Why we Ommmm

Das Mantra OM kennen sogar Yoga-Banausen. Doch wissen wir wirklich, was es bedeutet? Viele Yogaklassen beginnen oder enden mit dem bekanntesten aller Mantren: OM! Auch die Nasa weiss, wie das klingt. Lies hier weiter...