In diesem Workshop lernst du, deinen Menstruationszyklus aus ayurvedischer Perspektive zu verstehen. Erfahre mit welchen sanften Mitteln du deine Periode entlang deines Konstitutionstyps ausbalancieren und deine Mondtage unverkrampft (er-)leben kannst. Es erwarten dich viele wertvolle Tipps und eine Entspannungpraxis.

In diesem Workshop lernst du deinen Menstruationszyklus aus ayurvedischer Perspektive verstehen. Erfahre mit welchen sanften Mitteln du deine Periode entlang deines Konstitutionstyp ausbalancieren kannst und deine Mondtage unverkrampft (er-)leben kannst. Es erwarten dich viele wertvolle Tipps und eine Bewegungspraxis.